Total Body Shock

  • Эффективное жиросжигание
  • Интенсивный темп

  • Разнообразие в программе тренировок 

  • Зажигательный, сертифицированый инструктор -Ксения Ситдикова!


Функциональная тренировка для ПРОДВИНУТЫХ, в которой соединены кардио и силовой тренинг, а это значит, что процесс жиросжигания происходит не только во время самой тренировки, но так же и на следующий день во время восстановления.
В тренировке TBS предусмотрены упражнения на все мышечные группы тела. Регулярное посещение этой тренировки и выполнение упражнений приводит к видимому результату – жировая ткань исчезает, мышцы становятся подтянутыми, приобретая красивую форму.


Возврат к списку