Iron Cross предназначен для любителей силовых тренировок, где мы работаем не только над сжиганием жира, но и над скульптурированием своего тела, прорисовывая рельефы мечты. Iron Cross это более высокоинтенсивная тренировка для продвинутых клиентов. Тренировки проводятся с большими весами (индивидуально для каждого клиента). Так как человек со временем приспосабливается к нагрузкам, необходимо менять вид нагрузки, что будет приводить к новой адаптации (похудению и подтяжке).


Возврат к списку