Руслан Абаев — инструктор групповых программ Hot-Iron.

По специальности дизайнер-график. Занимается спортом с детства:
«В 11 лет отец отвел в секцию УШУ с тех пор со спортом не расставался!»

Руслан: «Люблю свое направление в целом. Можно выделить несколько частей:

  1. Занятия идут не просто под музыку, а в темп с музыкой, это очень приятно и психологически работать легче. Не замечаешь, как пролетает тренировка.
  2. Комплекс упражнений создан в идеале, ненужно сначала набирать массу, потом сушка — снова набор. В Hot Iron (хот айрон) просто ходишь на тренировки и получаешь результат.
  3. Работа в группе приносит больше удовольствия, чем в одиночку. Синхронные занятия подстегивают тебя сделать все так, как это должно быть, а это непременно приводит к хорошему результату!»

Слоган: «Красота и грация! Почему не Ты? Почему не здесь и сейчас?»

Дежурный инструктор тренажерного зала: Пн, Ср, Пт. Ведет HotIron: Пн, Ср, Пт: 19:30, 20:30.

Возврат к списку