Mobility - направление групповых тренировок для здоровья спины и суставов
Mobility – функциональная тренировка низкой интенсивности, направленная на укрепление здоровья спины и суставов.
В программе тренировок упражнения для улучшения мобильности суставов, вытяжения позвоночника, укрепления мышц кора и улучшения общего физического состояния.
Возврат к списку